لیست لوازم و تجهیزات مورد نیاز در هر برنامه صعود

از اونجایی که هربار که ما میریم کوه یه چیزی از تجهیزاتمون رو جا می ذاشتیم ! تصمیم گرفتم یه چک لیست از لوازم مورد نیاز رو که به ذهنم می رسید بنویسم تا قبل از هر برنامه صعود تجهیزاتم رو با این لیست بسنجم و دیگه چیزی از قلم نیفته . لیست شامل چهار بخش تجهیزات ، تغذیه ، البسه و لوازم بهداشتی و جمعاً شامل 46 آیتمه و دوستانی که مثل ما چنین مشکلی داشتن میتونن با رفتن به ادامه مطلب و کپی کردن این لیست مشکلشون رو حل کنن. ممکنه چیزی از قلم ما افتاده باشه ، خوشحال میشم با نظرات سایر دوستان لیستم کاملتر بشه.   

لازم به ذکره که اقلامی که با ستاره مارک شده اند باتوجه به نوع صعود نیاز است کوهنورد به همراه داشته باشد .

تجهیزات :

1-کوله پشتی 2-کوله حمله 3-کیف کمری 4-کیسه خواب 5-باتوم 6-زیرانداز 7-*چادر 8-هدلامپ 9-*کلنگ 10-*کرامپون ۱۱-کارابین ۱2-جی پی اس 13-دوربین عکاسی+ شارژر          14-موبایل +شارژر 15-دفترچه +خودکار

 تغذیه :

1-آب آشامیدنی 2-قابلمه 3- قاشق+چنگال+کارد 4- کتری 5-اجاق+الکل جامد+فندک  6- لیوان    7- چای + قند 8- نان+پنیر  9- خرما +شکلات+تنقلات 10-سوپ جو+کنسرو(عدسی)

البسه :

1-*روپوش+شلوار گرتکس 2-* روپوش + شلوار پولار 4 3-* کت پر - *لباس گرم 5-یک دست لباس اضافه 6- کلاه آفتاب گیر 7-*کلاه پشمی 8-*دستکش پشمی 9-*دستکش گرتکس 10- عینک آفتابی + چفیه 11- کفش کوه 12-*سه جفت جوراب پشمی و نخی 13- دمپایی راحتی 14- حوله 15- نخ و سوزن

لوازم بهداشتی :

1- کرم ضدآفتاب 2-شامپو+صابون 3-الکل ژل 4-دستمال کاغذی  5-آینه+شانه  6-مسواک+خمیر  7- جعبه کمکهای اولیه شامل: قرصهای استامینوفن، دیفنوکسیلات،متوکلوپرامید، رانیتیدین، آنتی بیوتیک قوی، پودر او آر اس، پماد تتراسکیلین، چسب زخم، باندو گاز 8- اسپری خوشبوکننده 9- کیسه زباله